自炊本、自炊済コミック、裁断済漫画などを買い取り

川手鮎子氏による薬膳の実用書です。著者は漢方薬局を45年にわたり経営し、薬剤師および国際中医師の資格を持つ中医学の専門家です。

1日1ページ形式で365日分の薬膳の知恵を紹介しており、春夏秋冬の季節に応じた食材や調理法を提案しています。「医食同源」の理念に基づき、日々の食事を通じて心身のバランスを整えることを目的としています。薬膳というと難解なイメージを持たれがちですが、本書では「ちょい足し薬膳」として、普段の食事に少しの工夫を加えることで、無理なく薬膳を取り入れる方法を提案しています。

内容は、薬膳の基本的な考え方である五行、陰陽、気血津液などの解説から始まり、季節ごとの食材の選び方や調理法、さらには疲労、冷え、便秘、不眠などの不調に対応したレシピまで幅広く網羅しています。全ページフルカラーで、美しいイラストや写真が豊富に掲載されており、視覚的にも楽しめる構成となっています。

ベストセラー「心も体もととのう 漢方の暮らし365日」の姉妹書として位置づけられており、前作で紹介された漢方の知恵を食事に応用した内容となっています。薬膳に興味がある方や、日々の食生活を見直したいと考えている方にとって、実用的で継続しやすい一冊です。

裁断本、自炊コミック等の買取について

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