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効かせるヨガの教科書の参考買取価格
◎参考買取価格は新品同様の状態を前提としています｡
◎買取時は、状態や需要、在庫数等を再考慮して査定します。
◎参考買取価格は常に変動しているため、目安とお考え下さい｡
中村尚人著者による、ヨガの実践とその効果を最大限に引き出すためのガイドブックです。ヨガの基本的なポーズから太陽礼拝の流れまで、初心者から経験者まで広く対象としており、運動学的な観点からもその効果を解説しています。ヨガがもたらす健康的なメリットや心理的な安定を求める方々にとって、非常に役立つ一冊とされています。
代表的な37のポーズを細かく解説し、それぞれのポーズで注意すべきポイントや身体の正しい使い方が詳述されています。ヨガの効果を最大化するための「効かせるポイント」として、ポーズごとの適切な実践方法が示されているため、ヨガの理解を深めたい方には特に推奨される内容です。また、中村尚人は理学療法士でもあり、その専門知識が書籍に生かされているため、安全にヨガを実践したいと考えている方にとっても安心です。
加えて、この書籍はヨガを通じて身体的な機能向上だけでなく、精神的なバランスを整えるためのアプローチも含んでおり、実用的なヒントやアドバイスが豊富に提供されています。読者はヨガのポーズだけでなく、日常生活での健康維持に役立つ知識も得ることができます。
ヨガの本質を理解し、その実践をより充実させたいと考えている全ての人々に適した書籍です。ヨガ初心者から、すでにヨガを実生活に取り入れている方々まで、幅広い層に支持されています。
ファッション雑誌、美容系DVD等の買取について
買取希望のお客様へ無料にてダンボールを提供致します。みかん箱程度のサイズをご希望数ご用意します。コミックは100冊、CDは180枚程度お詰め頂けます。ご指定の時間帯にお届け可能となっております。買取希望品をお詰め頂き、後日、集荷に伺います。この機会にぜひ当店の買取申込をご利用下さい！
