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社会心理学者ジョナサン・ハイトが執筆した書籍で、2010年代初頭に始まった子供たちの精神健康の急激な悪化について探求しています。特にティーンエイジャーにおける抑うつ、不安、自傷行為、自殺率の急増を解析し、それがなぜ多くの国で同時に発生したのかを明らかにしています。

ハイトは、1980年代から減少し始めた「遊びを基盤とした子供時代」が、2010年代初めに「スマートフォンを基盤とした子供時代」に置き換わったことを、子供たちの心理的および神経学的発達に干渉する数多くのメカニズムを通じて詳述しています。これには、睡眠不足、注意力の断片化、中毒、孤独、社会的伝染、社会比較、完璧主義などが含まれます。さらに、ソーシャルメディアが女子により大きなダメージを与え、男子がリアルな世界からバーチャルな世界に引きこもる傾向があり、それが家族や社会にとって悲惨な結果を招いていると説明しています。

ハイトは、本書の中で、子供たちにもっと多くの遊びの時間を与えること、特に屋外で年齢の異なる子供たちとの少ないまたは無監督の遊びを推奨し、安定したリアルワールドのコミュニティに子供たちを組み込む方法を探るべきだと提案しています。また、スマートフォンを初めての電話として与えず、通信に特化した電話や時計を選ぶべきだと助言しています。

子供たちの精神健康に対する現代技術の影響を詳細に検討し、親や教育者、政策立案者が直面している集団行動の問題に対処する方法を示唆しています。ハイト自身も二人の青年期の子供の親として、他の親たちにとって有用で目新しいアドバイスを提供するために特に努力したと述べています。

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